Tips
Ποιό είναι το σωστό κόψιμο των νυχιών;
Το σωστό κόψιμο των νυχιών είναι πολύ σημαντικό και είναι κάτι που πρέπει να μάθουμε από μικρή ηλικία. Το λάθος κόψιμο των νυχιών είναι ο πρώτος παράγοντας που δημιουργείται η είσφρυση όνυχος και κατά συνέπεια δημιουργία φλεγμονής ακόμα και κοκκιώματος.
Βήματα για το σωστό κόψιμο
Χρησιμοποιήστε τα σωστά εργαλεία: Ιδανικά χρησιμοποιήστε έναν καθαρό νυχοκόπτη. Αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε ψαλιδάκι, καθώς είναι πολύ πιο εύκολο να κόψετε το νύχι παραπάνω από όσο πρέπει. Σε περίπτωση που δυσκολεύεστε να χρησιμοποιήσετε νυχοκόπτη ή ψαλιδάκι για την κοπή των νυχιών σας, μπορείτε να τα λιμάρετε μία φορά την εβδομάδα.
Κόψτε σε ευθεία γραμμή: Κόψτε τα νύχια σας ίσια, ακολουθώντας το φυσικό σχήμα του δακτύλου.
Μην κόβετε τις γωνίες: Μην κόβετε τις γωνίες, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε είσφρυση νυχιού στο δέρμα αργότερα, καθώς το νύχι θα μεγαλώνει. Αντ’ αυτού μπορείτε να λιμάρετε ελαφρά τις αιχμηρές γωνίες για να τις κάνετε λείες. Λιμάρετε πάντα προς την ίδια κατεύθυνση για να μην αποδυναμώσετε τα νύχια. Χρησιμοποιείτε λίμα για φυσικό νύχι.
Αφήστε λίγο μήκος: Μην κόβετε τα νύχια πολύ κοντά. Το ιδανικό ΔΕΝ είναι να κοπεί όλο το «λευκό» μέρος γιατί έτσι ασκείται πίεση στο δέρμα.
Ενυδατώστε μετά: Ενυδατώστε τα πόδια σας μετά το κόψιμο για να διατηρήσετε την ελαστικότητα των νυχιών και του δέρματος.
Τι να αποφεύγετε
Μην κόβετε τις γωνίες των νυχιών.
Μην κόβετε τα νύχια πολύ κοντά.
Μην «σκαλίζετε» ή αφαιρείτε άκρες με αιχμηρά αντικείμενα.
Μην κόβετε τα επωνύχια, καθώς αυτά προστατεύουν τη μήτρα του νυχιού.
Πότε να απευθυνθείτε σε Ποδολόγο
Εάν έχετε διαβήτη, κυκλοφορικά προβλήματα, νευροπάθεια ή άλλες παθήσεις που επηρεάζουν τα πόδια σας.
Εάν αντιμετωπίζετε ήδη είσφρυση όνυχος.
Σε περίπτωση παχυονυχίας και πολύ σκληρών και καμπυλωτών νυχιών.